Fr, 13.12.2024, 13:25 Uhr - 13:50 Uhr | 3SAT
Unberührte Natur, tief verschneite Wälder, nur der eigene Atem und das Zischen der schmalen Skier ist zu hören. In den letzten Jahren erlebt das Langlaufen einen regelrechten Boom.
Langlaufen gilt nicht nur als eine der effizientesten Bewegungsformen überhaupt, es lässt die Sportler auch zur inneren Ruhe finden und sorgt vor allem bei der klassischen Technik für Entschleunigung.
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