Do, 11.07.2024, 19:45 Uhr - 19:50 Uhr | Das Erste
Thema: Was hat es mit Achtsamkeit auf sich?
Nichts denken, nichts bewerten und sich ganz im Hier und Jetzt befinden – diesen Zustand nennt man „Achtsamkeit“. Wie einem Achtsamkeit im Alltag helfen kann und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es dazu gibt, erklärt uns Susanne Holst bei „Wissen vor acht - Mensch“.
Genre | Dokumentation, Bildung |
Jahr | 2014 |
Land | Deutschland |
Gastgeber | Susanne Holst |
Do, 12.03.2020 von Snoopy-FanHoch lebe Pfarrer KneippGrüße aus dem Kneipp-Kurort Bad Malente-GremsmühlenWar diese Bewertung hilfreich? |
Teilen