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Puls

So, 17.11.2024, 05:10 Uhr - 05:40 Uhr | SRF Info

Puls
Atemübungen im Check: Wie hilft richtig atmen unserer Gesundheit?, Info / Dok, Schweiz 2024 | VT150
Puls

Stress abbauen, besser schlafen, mehr Energie – Atemübungen versprechen viel. Doch wie funktioniert richtiges Atmen, und wie lässt es sich im hektischen Leben tatsächlich integrieren? «Puls» zeigt, wie richtiges Atmen der Gesundheit helfen kann und wie sich dies im Alltag umsetzen lässt.

GenreInfo / Dok
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Jahr2024
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LandSchweiz
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WiederholungWiederholung

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